Medita

EXCLUSIVO ONLINE

Pasa por encima el cursor para ver más detalle

Vendido por
Vendedor Nacional
(72)
22,95 € 21,81 €
  • ENVÍO GRATIS
Envío a domicilio:
Fecha estimada de entrega del 18 al 19 de Julio gratis

Otras alternativas:

Vendido por
Vendedor Nacional
(326)
22,95 € 21,80 €
    Envío a domicilio:
    Fecha estimada de entrega del 22 al 24 de Julio por 3.5 €

    Características

    REF. 9788418928819 / EAN 9788418928819

    Una barreja fascinant de ciència, anècdotes inspiradores i exercicis pràctics per treure el màxim rendiment al poder de la meditació. El doctor Steven Laureys ha dut a terme investigacions revolucionàries  sobre la consciència humana durant més de dues dècades. En aquest llibre, un èxit de vendes internacional, Laureys ens explica els beneficis que comporta la meditació que inicialment es considerava purament espiritual per al desenvolupament del nostre cervell. El resultat és una guia de meditació científicament sòlida i altament accessible per a un públic ampli, dissenyada per obrir la pràctica de la meditació a tothom qui hi estigui interessat. Una investigació rigorosa i reveladora que demostra que la meditació pot tenir un impacte positiu a les nostres vides: menys estrès, més bona qualitat del son i més concentració són només alguns dels beneficis que comporta i que els estudis científics certifiquen i avalen. Experimenta'n tu també els efectes positius i medita!

    DATOS GENERALES

    Editorial
    ARA LLIBRES
    Idioma
    Catalán