Meditación Mindfulness

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Características

REF. 9788466242523 / EAN 9788466242523

Hace unos 5.000 años que la humanidad comenzó a practicar la meditación en busca de la paz interior y la felicidad, pero hoy es más  necesario que nunca. En un mundo demasiado rápido, pletórico de estímulos, pero al mismo tiempo con cierto vacío existencial, es esencial encontrar un lugar libre de distracciones, en el que focalizar la atención sin interrupciones hacia nuestra respiración.

DATOS GENERALES

Editorial
LIBSA
Idioma
Castellano