Espinacas hojas en porciones Carrefour 1 kg.
Pasa por encima el cursor para ver más detalle
Información nutricional
Valores medios por .
Valor energético
98.0 KJ
23.0 Kcal
Grasas (g)0.2 g
de las cuales Saturadas (g) 0.1 g
Hidratos de carbono (g)1.5 g
de las cuales Azúcares (g) 1.5 g
Fibra alimentaria (g) 2.6 g
Proteínas (g) 2.6 g
Sal (g) 0.25 g
Ingredientes
epinacas en hojas ultracongeladas.
Más información
Medidas
Datos del producto
Instrucciones
Congelado
Modo de empleo
Sin descongelación previa: 1 - En la cacerola : verter el agua ( para 250g de espinacas 1 cucharada de agua, para 500 g. 2 cucharadas, para 1 Kg. 4 cucharadas) en una cacerola y añadir la cantidad deseada de espinacas. Cocinar a fuego vivo hasta que hiervan, después tapar la cacerola y cocinar durante 11 minutos, removiendo de vez en cuando. Escurrir. 2 - En la olla a presión : Verter la cantidad de agua indicada ( para 250g de espinacas 1 cucharada de agua, para 500 g. 1 cucharadas, para 1 Kg. 2 cucharadas) en la olla a presión. Añadir la cantidad deseada de espinacas, cerrar y a partir de la rotación de la válvula cocinar durante 4 minutos. 3 - En el microondas (900W) : Poner la cantidad deseada de espinacas en un recipiente adecuado para microondas, cubrir con un film alimentario para microondas y cocinar el tiempo indicado ( para 250g de espinacas 5 minutos, para 500 g. 9 minutos, para 1 Kg. 18 minutos), escurrir.
Marca
CARREFOUR
Condiciones de conservación
Conservar 24 horas en el frigorífico, 3 días en el congelador del frigorífico, varios meses a -18°C en el congelador. No volver a congelar una vez descongelado.
Denominación legal
espinacas en hojas